A prova de vida é uma comprovação realizada uma vez ao ano para demonstrar que o aposentado ou pensionista está vivo e tem o direito de continuar recebendo o benefício junto ao INSS.
Entretanto, entre 2022 e 2023, a forma como a prova de vida passou a ser realizada mudou e muitos segurados ficam confusos sobre como proceder: se ela é automática ou se o beneficiário precisa fazer alguma coisa para mostrar ao INSS que está vivo e deve continuar recebendo o benefício.
Diante disso, nossa equipe, especialista em benefícios do INSS, separou as principais informações que os aposentados e pensionistas precisam saber sobre a prova de vida do INSS em 2025.
Neste texto você encontrará:
Como é feita a prova de vida do INSS hoje?
Até a pandemia da Covid-19, a obrigação de demonstrar ao INSS que o aposentado e pensionista estava vivo era do próprio beneficiário. Ou seja, cabia ao próprio beneficiário ir até a agência do banco em que recebia o benefício, no mês do seu aniversário, e realizar a prova de vida.
A partir de 2023, a obrigação de comprovar que o beneficiário está vivo e deve continuar recebendo passou a ser do próprio INSS, por meio do cruzamento de informações com bancos de dados do governo.
Assim, em regra, o segurado não tem mais a obrigação de comparecer à agência bancária para comprovar que está vivo, como era antigamente. Agora, o INSS deve realizar o cruzamento de dados e verificar se durante o ano o beneficiário:
- acessou o aplicativo Meu INSS ou outros aplicativos e sistemas de órgãos e entidades públicas que possuam certificação e controle de acesso;
- realizou um atendimento presencial nas agências do INSS;
- realizou um atendimento por reconhecimento biométrico nas entidades ou instituições parceiras;
- realizou um atendimento em perícia médica, por telemedicina ou presencial;
- realizou um atendimento no sistema público de saúde ou na rede conveniada;
- Comprovante de votação nas eleições;
- Consultas no SUS (Sistema Único de Saúde);
- Declaração de imposto de renda;
- Emissão ou renovação de carteira de identidade;
- Emissão ou renovação de carteira de motorista;
- Emissão ou renovação de certificado de alistamento militar;
- Emissão ou renovação de passaporte;
- Outros documentos oficiais que necessitem da presença física do usuário ou reconhecimento biométrico;
- Realização de empréstimo consignado com reconhecimento biométrico;
- Recebimento de benefício com reconhecimento biométrico;
- Registros de vacinação.
Comprovada uma dessas situações durante o ano, o INSS já pode utilizar essa informação para confirmar que o segurado continua vivo e deve continuar recebendo o seu benefício.
Assim, o sistema vai considerar que a prova de vida foi feita, e o aposentado continuará recebendo o benefício até o próximo ciclo, ou seja, até a sua próxima data de aniversário.
Quem precisa fazer prova de vida do INSS?
A prova de vida é um procedimento obrigatório para todos os aposentados, pensionistas e beneficiários do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), sendo uma forma de comprovar que o segurado está vivo e, ao mesmo tempo, evitar fraudes e pagamentos indevidos.
Ou seja, todos os benefícios ativos do INSS de longa duração (acima de 1 ano) precisam da prova de vida anual.
Alguns exemplos de benefícios que precisam da prova de vida são:
- Aposentadoria por idade;
- Aposentadoria por tempo de contribuição;
- Aposentadoria rural;
- Aposentadoria híbrida;
- Aposentadoria especial;
- Aposentadoria PCD;
- Aposentadoria por invalidez (incapacidade permanente);
- Aposentadoria para professores;
- Benefício por incapacidade temporária (auxílio-doença);
- Pensão por morte;
- Auxílio-acidente;
- BPC/LOAS.
O INSS está me pedindo uma prova de vida?
O INSS só irá fazer o pedido de prova de vida quando não conseguir realizar o cruzamento de dados automático. Nesse caso, o INSS irá fazer a notificação do beneficiário para que ele realize a prova de vida.
Em 2025, a notificação enviada pelo INSS foi feita exclusivamente por um aviso enviado no extrato do banco responsável pelo pagamento do benefício.
Os aposentados e pensionistas que receberam essa notificação, foram informados que têm 30 dias a partir da data do aviso para realizar a prova de vida e evitar o bloqueio do pagamento.
ATENÇÃO!
Cuidado para não cair em golpes!
O INSS não realiza visitas a domicílio para coleta de documentos ou execução da prova de vida e não entra em contato com beneficiários por telefone, mensagem, SMS ou e-mail para solicitar a prova de vida:
Como saber se preciso fazer prova de vida pelo meu INSS?
No caso do INSS não conseguir realizar a prova de vida do beneficiário, o aposentado ou pensionista poderá ser notificado pelo app Meu INSS, pela Central 135 ou pelo banco para realizar a prova de vida.
Em 2025, a notificação foi enviada exclusivamente pelo banco em que o segurado recebe o benefício, quando o INSS notificou mais de 4 milhões de pessoas, por meio do extrato do banco em que o segurado recebe o benefício, para realizar a prova de vida:
Neste caso, o INSS concedeu o prazo de 30 dias para que o segurado realize a prova de vida e não tenha o benefício bloqueado.
Como fazer a prova de vida do INSS?
Como vimos, agora a regra é de que o próprio INSS deve realizar o cruzamento dos dados do beneficiário e confirmar a prova de vida automaticamente.
Entretanto, nos casos em que a prova de vida automática não pôde ser realizada, o segurado será notificado para fazer a prova de vida.
Essa comprovação pode ser feita de 3 maneiras diferentes: pelo GOV, pelo MEU INSS ou comparecendo no banco em que recebe o benefício.
Vamos entender melhor como isso funciona:
Prova de vida pelo celular (GOV)
A Prova de Vida pode ser realizada online no aplicativo Gov.br seguindo esses passos:
- Faça diretamente o login no aplicativo;
- Na tela inicial, vá na seção “Serviços” e clique em “Prova de vida”;
- Na tela “Histórico de Prova de vida”, procure pelo item “Prova de vida pendente”;
- Na tela “Autorização”, clique em “Autorizar”;
- Siga as instruções para fazer o reconhecimento facial;
- Após finalizar o reconhecimento facial com sucesso, clique em “OK”;
- Na tela de Autorização, o status da sua Prova de Vida mudará para “Autorizado”;
- Faça o acompanhamento da Prova de Vida pelo site do seu órgão pagador.
Prova de vida pelo celular (Meu INSS)
A prova de vida também pode ser feita diretamente pelo site ou aplicativo do Meu INSS, seguindo o passo a passo:
- Faça diretamente o login no aplicativo;
- Na tela inicial, vá na seção “Serviços em Destaque” e clique em “Prova de vida”;
- Clique no botão “Iniciar Prova de Vida”;
- Siga as instruções para fazer a biometria no Meu Gov.br.
Prova de vida pelo banco
Se preferir, o segurado também poderá comparecer presencialmente à agência bancária responsável pelo pagamento da pensão ou do benefício com seus documentos pessoais e solicitar a realização da prova de vida.
Neste caso, ela é feita a partir do reconhecimento da biometria da mão do segurado, podendo ser feita até mesmo no caixa eletrônico.
Lembrando que o banco deve ser aquele em que o segurado recebe o benefício, ta?
Conclusão
Neste artigo, você descobriu as principais informações sobre a prova de vida do INSS em 2025: como ela é feita, quem está sendo notificado pelo INSS, como saber se foi notificado pelo INSS e como realizar a prova de vida nos casos de notificação.
Ficou com alguma dúvida? Entre em contato com um de nossos advogados, a Schmitz Advogados preza pela qualidade do trabalho oferecido a você e pelo compromisso com seus direitos. Nós, da Schmitz Advogados, acreditamos na importância de estabelecer uma relação de confiança com nossos clientes.
Perguntas frequentes sobre prova de vida do INSS
Achou que a nossa conversa tinha acabado? Nada disso, nossa equipe separou as 10 perguntas mais frequentes sobre a prova de vida do INSS para você sair do texto sem nenhuma dúvida!
É verdade que o INSS está pedindo prova de vida?
Sim, nos casos em que o INSS não conseguiu fazer a prova de vida automática, o segurado está sendo notificado pelo banco que recebe o benefício para fazer a prova de vida.
O benefício do INSS pode ser suspenso por falta de prova de vida?
A regra atual é de que o segurado tem 30 dias após a notificação para realizar a prova de vida e que, após esse período, o benefício será inicialmente bloqueado. Caso o beneficiário não regularize a situação, o benefício pode ser suspenso sim.
É verdade que não precisa mais fazer prova de vida?
Não, a prova de vida continua sendo obrigatória, a diferença é que agora a responsabilidade para a realização é do próprio INSS.
Quem tem biometria precisa fazer a prova de vida do INSS?
Em regra, quem utiliza a biometria nos aplicativos do GOV, MEU INSS ou banco permite que o INSS faça o cruzamento de dados e confirme a prova de vida automaticamente. Caso isso não aconteça, o beneficiário será notificado pelo INSS para fazer a prova de vida.
É obrigatório fazer a prova de vida do INSS?
Sim, todos os segurados que possuem um benefício de longa duração ativo precisam fazer a prova de vida para continuar recebendo.
A prova de vida é automática?
Sim, desde 2023 a prova de vida passou a ser feita automaticamente pelo INSS por meio do cruzamento de informações do beneficiário. Caso não seja possível fazer a prova automática, o beneficiário será notificado.
É necessário ir ao banco fazer prova de vida?
Somente será necessário ir ao banco para fazer a prova de vida se o beneficiário receber uma notificação do INSS para fazer isso. Em 2025, a notificação foi enviada no extrato do banco em que o benefício é pago.
Qual banco para fazer prova de vida?
No banco e agência em que o segurado recebe o benefício.
O que levar para fazer a prova de vida do INSS?
Se for notificado para fazer a prova de vida, o beneficiário poderá fazer a prova de vida no banco e agência em que recebe o benefício, para isso é importante levar um documento pessoal com foto.
Como saber a data para fazer a prova de vida do INSS?
Em regra, a prova de vida é feita anualmente no mês de aniversário do aposentado ou pensionista do INSS.







